✔ 祛湿解暑
薏米+赤小豆协同，利水渗湿；绿豆清热，适合闷热潮湿的夏季。每日一碗，身体轻畅。
夏季养生粥 · 清润轻养
每天一碗，绿豆百合莲子薏米慢熬，祛湿解暑、健脾开胃。不额外加糖，食材本味，全家人的度夏良伴。
尝鲜组合 · 七日装✔ 0添加蔗糖 ✔ 低温熟化 ✔ 独立小包
夏天没胃口？湿气重？
身体的困扰
- 午后昏沉、舌苔厚腻
- 燥热烦渴，又不想喝冰饮
- 肠胃虚弱，油腻冷食难消化
常规粥的不足
- 白米粥营养单一，升糖快
- 市售八宝粥含糖多、添加剂
- 自己煮费时，食材难配齐
轻养·夏季养生粥系列
以传统食养为底，结合现代低温熟化工艺。每一袋含 6 种谷物豆类：绿豆、莲子、薏米、百合、燕麦、小米。无香精、无防腐剂，热水冲泡 5 分钟即食，或明火煮 15 分钟更绵滑。
经典三味：绿豆百合 / 莲子薏米 / 红枣山药
核心功能：清、润、养
✔ 健脾开胃
莲子、山药温和养胃，燕麦增加膳食纤维。特别适合苦夏食欲差、容易腹胀的人群。
工艺与服务的优势
- 低温熟化技术： 保留谷物活性，冲泡后口感软糯，不返生。
- 独立小包： 每包 40g，一餐一包，防潮便携。
- 食养顾问支持： 购买即赠《夏季七日粥谱》，微信在线答疑。
我们 vs 常规白粥/甜粥
| 对比项 | 夏季养生粥 | 常规白粥/甜粥 |
|---|---|---|
| 食材种类 | 6种以上谷物+药食同源 | 1~2种，营养单一 |
| 添加糖 | 0添加蔗糖 | 常加糖/冰糖 |
| 祛湿/健脾 | 针对性配方 | 无特定功效 |
| 制作时间 | 冲泡5分钟/煮15分钟 | 煮粥至少40分钟 |
三步喝到一碗好粥
- 取包： 撕开一袋轻养夏季养生粥，倒入碗中。
- 冲泡： 加入约200ml 95℃热水，搅拌，盖盖焖5分钟。
- 享用： 可搭配少许水果或坚果，口感更丰富。
*若喜欢绵密口感，可加300ml水小火煮12分钟。
适合谁喝？
上班族
没时间做饭，一包即食，办公室常备。
长辈/孩子
软糯易消化，不加糖，全家安心。
健身/轻食人群
低卡饱腹，作为主食替代。
真实口碑 · 夏季养生粥
@小满妈妈
“孩子夏天不爱吃饭，这个粥微甜有豆香，连喝三天胃口好了，早餐方便。”
@李工
“放在公司，下午当下午茶，祛湿效果觉得身体没那么沉了。”
@营养师Vivi
“配料表干净，无添加，膳食纤维丰富，符合轻食理念。”
小数据 · 大改变
86%
试饮用户反馈“身体轻盈感”提升
2.5倍
膳食纤维高于普通大米粥
5000+
家庭选择作为夏季常备早餐
选一个夏日轻养计划
支持7天无理由退换，开袋不满意退全款。
关于轻养食集
我们专注食养产品研发，与江南大学食品实验室合作，坚持“药食同源、真材实料”。夏季养生粥系列从原料筛选到出厂历经36道检测，只为每一碗都安心。
